整骨院通い。

日曜日、肉離れ寸前の足の痙攣をプールで起こしてしまった。
水からプールサイドに上がろうとちょん、と飛び跳ねただけだったのに。
いつもなら指をぐにぐにしてると軽くなるから、そのつもりでいたら、どんどんどんどん痛くなる。水に沈む寸前に指導員仲間に助けてもらって処置。ようやく水から上がって、足を引きずり引きずり帰ったのよね。むっちゃ痛かった・・・

ご近所に整骨院が開院。いつの間にやらババが行っていて。
「オススメだよ。行ってごらん」に行ってみた。
静か。紳士的。優しい。痛いけどキク。
１回の治療で痛みが軽くなって、曲げ伸ばしできなかった足でしゃがむことが出来るようになった。びっくり。
・・・うん。気に入ったぞ。
とりあえず、左足の治療。腰の不具合から来ているそうな。１～２週間の見込み。
それが終わったら背中の攣りぐせの治療と左肩の治療。

この際だ、一気に全部治して元気になっちゃえ☆.。.:*・°

秋の花粉症。

朝、今週分の仕事をミーティング中、鼻がツーッ。
オフィスからラボへ行くのに外に出ると、目がしょぼしょぼして咳まで出てくる。
・・・こりゃ確定だな。

夕方、いつもの通院のお医者様で近況報告ついでに相談してみた。
「秋の花粉症ですね」あぁぁ認定されてしまった。
お土産のお薬は山のよう。点鼻薬に目薬まであるぅ。
食前・食後・寝る前、とそれだけでおなかがいっぱいになりそうなお薬の数。

毎日のお薬の数が減るのを楽しみにしていたのになぁ。
今年の秋は花粉症発症がものすごく多いんだとか。ご多分にもれず、か。
こんなの仲間いっぱいに入っても嬉しくもなんともないよぉ(ノ_δ。)

拒食と過食。

・・・参ったなぁ。
今朝はまったく食べたくなかったのに、今は間を置かずに食べたくて食べたくて仕方がない。食べても食べても収まらない。

まったく一日何も食べない日もある。
反対に一日中何かをモグモグ食べ続けている日もある。

胃にいい訳がないよね。舌や口中が異常に荒れていることでそれがよくわかる。
それでも。
収まらないんだなぁ。どれだけ食べても今日は満足できない。

イライライライラ。
・・・これが原因なんだろうけれど。

ちょっと・・・・・ヤバめ？！？

体調がすこぶる悪い。
いくら寝ても疲れが取れない。

大体、帰宅してご飯を食べるともう記憶がない。
夜中に目が覚めてあわててお風呂に入って寝る、そのパターンが多い。
トータルで考えると、１０時間近く寝ているはずなのに。

体が自分のものでないような倦怠感。
「走れ！」と言われても走り出せない。足が前に出ないのよね。
手足がむくんでいるのがわかる。すっごく気持ち悪い感じ。

何とかしなくちゃね。
明日は病院に行くから、点滴のひとつでも打ってもらおうかな。

サイズダウン♪

お友達から、「もしよかったら履く？中古だけど」ってパンプスをもらった。
「Ｌサイズの友達からだからね（笑」とのことだったけれど、新品同然の24.0のサイズ。
あちゃ。
私はたいてい、24.5サイズ。
パンプス系は25.0のことも。
２年前の駅伝の時に履いていたシューズなんて、前半が25.5、後半が26.0だったのに。

・・・冗談のつもりで、「履けるかな？」と足を入れてみた。
？？？
履けてしまった。ぴったり。当たって痛いところもない。
どういうことだ？？？

４月の半ばに再々・・・就職してから、まもなく２ヶ月。
最初の３週間で６キロダウンして、２キロ戻して、また減り始めて。
トータルで就職前より今現在、７キロ減量している。

減量すると足も小さくなるの？？？
これはびっくり。